Обучение техники удара по воротам после передачи

Часть

урока

Частные задачи

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

П

О
Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н
А

Я

Ч

А

С

Т
Ь

Организация обучающихся, подготовка к предстоящей работе

Упражнение на мышцы шеи

Упражнение на мышцы рук

Упражнение на мышцы туловища

Упражнение на мышцы ног

1.Постоение в одну шеренгу, приветствие.

2.Сообщение задач урока

3. Расчёт на 1-2, деление на 2 команды

3.Ходьба в обход зала за направляющими. в колонну по одному с дистанцией 2 шага

- на носках, руки в стороны

- на пятках, руки на голову

- на внешней/внутренней стороне стопы,

4.Медленный бег в равномерном темпе, сохраняя дистанцию 2 шага

Обще развивающие упражнения

1 - наклоны головой

И.П. руки на пояс

1 - наклон головой вперёд

2 – наклон назад

3– наклон влево

4 – наклон вправо

2 - круговые вращения руками

И.П. руки к плечам

1 - 4 круговые вращения вперёд

5- 8 круговые вращения назад

3 – повороты туловища на каждый шаг

И.П. руки перед грудью в замок

1 - шаг левой, поворот влево

2 - шаг правой, поворот в право

4 – наклоны вперёд на каждый шаг

И.П. руки опущены

1 - шаг левой, наклон к левой

2 - шаг правой, поворот к правой

5 – выпады вперёд

И.П. руки на пояс

1 - выпад левой вперёд

2 - приставили правую

3 - выпад правой вперёд

4 – приставили левую

6.Прыжки на правой и левой ноге

Специальные беговые упражнения выполняют в шеренге

1.бег с высоким подниманием бедра

2.бег с захлёстом голени назад

3.бег на прямых ногах

4.бег спиной вперёд

20-25сек

15-20сек

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

6-10 раз

2 минуты

Настроить ребят на урок, проверить наличие спортивной формы и обуви

Обращать внимание на дистанцию, следить за осанкой.

Глаза не закрывать, выполнять упражнения строго под счёт учителя.

Движения выполнять энергично.

.

Руки держим на уровне груди сцепленные в замок

Ногу ставить на пятку, не сгибать в колене

Спину держим ровно, вперёд не наклоняемся.

По боковой линии - до середины зала на правой ноге, дальше на левой.

Упражнения выполняются не быстро, темп средний.

О

С

Н

О

В

Н

А

Я

Ч

А

С

Т

Ь

Организовать занимающихся для выполнения упражнений основной части урока

Совершенствовать выполнение техники ведения мяча

Совершенствовать технику удара (передача) внутренней стороной стопы и остановки (приём) мяча под подошву

Развивать быстроту и координацию движений

Совершенствовать выполнение удара внутренней стороной стопы в соревновательной ситуации

Совершенствовать выполнение комбинации в двойке с передачей мяча внутренней стороной стопы и ударом по воротам сразу после

приема

Учить согласованности действий в игровой ситуации.

Воспитывать чувство товарищества и коллективизма

1.Перекатывание мяча с пятки на носок

2. И.п.- одна нога на мяче, другая сбоку от мяча. Смена положения ног

3. Ведение мяча по прямой (разными способами) внутренней частью стопы.

Перестроение из одной шеренги в 2, дети становятся напротив друг друга на боковые линии площадки

Передача мяча в парах

1.Передача выполняется в 2 касания (прием мяча под подошву и передача внутренней частью стопы)

2. Передача мяча в двойках-тройках со сменой мест

3.Передача мяча капитаном во встречную колонну

По свистку 1 отдает передачу капитану и уходит в конец строя, капитан отдает мяч 2, тот возвращает мяч капитану и уходит в конец колонны и т.д.

4. Удар по воротам после скидки

1игрок - дает передачу тренеру,

тренер выполняет передачу

в одно касание

набегающему на удар 1игроку,

1 игрок выполняет удар по катящемуся мячу,

следующие продолжают по такой же схеме.

Учебная игра

Дети надевают манишки разных цветов, выбирают вратарей.

В игре применяют полученные игровые навыки и взаимодействия игроков на площадке.

10 сек

10 сек

2-3 минуты

3 минуты

3-4 минуты

Все берут футбольные мячи

Выполнять правой затем левой ногой.

Четко касаться мяча ногой

Стараться не отпускать далеко мяч от себя

Расстояние между занимающимися 6-8 метров.

Передачу выполнять точно в ноги партнеру. Сначала правой ногой, затем левой

Мяч на стороне двух игроков.

Игрок ведет мяч до середины поля, передает пас игроку напротив и перебегает на его место, игрок, получивший мяч, выполняет тоже самое

Игроки чётко выполняю задание- принял мяч- передал мяч – убежал в конец колонны

После удара игрок забирает мяч и возвращается в конец другой колонны

Стараться попасть в ворота

Обратить внимание занимающихся на то, что футбол – командная игра, и поэтому дружная команда, в которой «один за всех и все и все за одного», выигрывает чаще.

З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

1.Способствовать восстановлению организма.

2. Регулирование эмоционального состояния

3. Рефлексия

1.Упражнения на восстановление дыхания

2.Подведение итогов занятия

3.Дети отвечают на вопросы

- чем занимались на уроке?

- чему научились?

- какие качества развивали на уроке?

1 мин

2мин

2 минуты

Независимо от результата, пожать руки друг другу.

Похвалить всех детей, выделить лучших.

Поблагодарить детей за урок