"Метание- одно из древних физических упражнений"

Соответствует ФГОС, РАЗРАБОТКА ДЛЯ 1 КЛАССА

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«"Метание- одно из древних физических упражнений"»

Технологическая карта урока

Класс: 1Б

Кто проводит: Нестерова Альбина Геннадьевна

Предмет: Физическая культура

Тема: «Метание – одно из древних физических упражнений»

Цель: создать условия для ознакомления с историей возникновения метания, с видами метания, для разучивания хвата мяча

Задачи:

Предметные:

- ознакомить с историей возникновения метания как вида физических упражнений

- разучить хват мяча

- ознакомить с бросками и ловлей малого мяча

- повторить игру «Лиса и куры» с целью развития прыгучести

- продолжить обучение прыжкам через натянутую скакалку.

Метапредметные:

- развивать координацию движений, общую выносливость;

- формировать у учеников навыки выполнения строевых упражнений;

- стимулировать интерес к занятиям физической культуры.

Оборудование: мячи, натянутая скакалка , скамейки -3 шт.

Части урока	Содержание учебного материала	Дозировка	Организационно методические указания
I.	Подготовительная часть	10 – 12 мин.
	1. Построение, приветствие. «Класс, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно!» Здравствуйте ребята, Меня зовут Альбина Геннадьевна, и сегодня урок физической культуры проведу у вас я.	30 сек.	Каждый ученик встает на свой кружок.
	2. Сообщение задачи урока. Сегодня на уроке я вам расскажу о метании , о его видах, мы научимся правильно держать мяч при метании, а также повторим прыжки через натянутую скакалку и поиграем в игру «Лиса и куры»		Кратко сообщаю задачи урока.
	3. Ходьба. «Прыжком напра-во!» (раз) «Налево в обход шагом марш!» а) Ходьба на носках. Р: Руки на пояс. К: «На носках марш!» б) Ходьба на пятках. Р: Руки за голову. К: «На пятках марш!» в) Ходьба на внешней стороне стопы. Р: Руки на пояс. К: «На внутренней стороне стопы марш!»	Все по 8 шагов	Следить за дистанцией во время ходьбы, за сохранением правильной осанки.
	4. Бег К: «Бегом марш!»	2 мин	Бежать в затылок не обгонять друг друга. Даю указания для выполнения правильного бега
	5. Ходьба на восстановление дыхания. К: «Шагом марш!» Направляющий на месте стой! (Раз, два)	1 круг	Дождаться, пока все подтянутся.
	6. Перестроение из одной шеренги в две. К: «На первый, второй рассчитайсь!» «Первые номера 5 шагов вперед шагом марш!» « Влево от направляющего на вытянутые в стороны руки разомкнись!»		Выполнение команд четкое.
	7. Выполнение комплекса ОПУ: 1) И. п.- основная стойка. 1 - Поворот головы вправо. 2. - И. п. 3. - Влево 4. - И. п. 2) И. п.- стойка ноги врозь, руки к плечам. 1-4 - Круговые движения вперед 5-8 - Круговые движения назад 3) И. п- стойка ноги врозь, руки на пояс. 1. -Поворот туловища вправо 2. - И. п. 3. -Влево 4. -И. п. 4) И. п- стойка ноги врозь, руки за голову. 1. -Наклоны туловища влево, руки вверх 2. -И. п 3. -Вправо 4. -И. п 5) И. п.- стойка ноги врозь, руки на пояс. 1-3 - Наклон туловища вперед 4 - И. п. 6) И. п- руки на пояс. 1. Прыжки на месте на двух ногах 7) Ходьба на месте. 1-2 -Руки вверх 3-4 -Руки вниз. Класс, в одну шеренгу становись! Класс, на право, на скамейки шагом марш»	8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 30 раз	Вниз не смотреть Амплитуда выше Выдох – вдох Наклоны глубже На счет 2- выдох, на счет четыре- вдох
II.	Основная часть	25 мин
	Беседа Ребята, метание – одно из самых древних физических упражнений. Раньше люди жили не в городах, поэтому чтобы добывать пищу им приходилось метать копья, дротики. Состязания по метанию копьев проводились еще в Древней Греции. Метание является сложным двигательным действием, требует немалых усилий. Существуют такие виды метания: Метание копья Метание молота Метание гранаты Метание мяча Метание диска 2.Держание мяча А) Показ и объяснение Сейчас я вам покажу как правильно держать мяч при метание. Мяч нужно держать пятью пальчиками, при этом между большим и указательным пальцами должно быть пространство. Б) Выполнение 3. Броски и ловля малого мяча А)Показ и объяснение 1 Упр. Держа мяч в одной руке на уровне живота, бросить мяч вверх, чуть выше головы, и поймать одной рукой на том же уровне. 2 Упр. Держа мяч в одной руке на уровне живота, бросить мяч вверх, чуть выше головы, и поймать мяч двумя руками Б) Выполнение ( 10 р левой и правой рукой) 4. Прыжки стоя боком через натянутую скакалку 5. Игра «Лиса и куры». А) Подготовка к игре Б)Объяснение содержания игры В) Проведение Г) Подведение итогов игры	1мин. 2-3 мин. 10 мин. 10 мин	ПОСМЕННО ПОСМЕННО
III.	Заключительная часть	2-3 мин
	1. Построение в шеренгу. 2. Подведение итогов 3. Организованный уход из зала К: «Налево в обход шагом марш!»		Сделать краткий анализ

Отметка:

Подпись учителя: Подпись методиста:

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 1 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
"Метание- одно из древних физических упражнений"

Автор: Матулин Виктор Иванович, Нестерова Альбина Геннадьевна

Дата: 19.09.2018

Номер свидетельства: 478240

Похожие файлы

КАЗАХСКИЕ НАРОДНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(157) "КАЗАХСКИЕ НАРОДНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ  КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ. "
    ["seo_title"] => string(92) "kazakhskiie-narodnyie-podvizhnyie-igry-kak-effiektivnoie-sriedstvo-fizichieskogo-vospitaniia"
    ["file_id"] => string(6) "183794"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1425927856"
  }
}

Презентация к уроку по физической культуре: "Физическая подготовка и физическая подготовленность"

object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(183) "Презентация к уроку по  физической культуре: "Физическая подготовка и физическая подготовленность" "
    ["seo_title"] => string(109) "priezientatsiia-k-uroku-po-fizichieskoi-kul-turie-fizichieskaia-podghotovka-i-fizichieskaia-podghotovliennost"
    ["file_id"] => string(6) "210032"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1431356749"
  }
}

Конспект урока история + физическая культура

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(83) "Конспект урока история + физическая культура "
    ["seo_title"] => string(47) "konspiekt-uroka-istoriia-fizichieskaia-kul-tura"
    ["file_id"] => string(6) "170637"
    ["category_seo"] => string(8) "istoriya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1423577526"
  }
}

Интегрированный урок история + физкультура по теме: "Олимпийские игры в Древней Греции"

object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(160) "Интегрированный урок история + физкультура по теме: "Олимпийские игры в Древней Греции" "
    ["seo_title"] => string(93) "intieghrirovannyi-urok-istoriia-fizkul-tura-po-tiemie-olimpiiskiie-ighry-v-drievniei-grietsii"
    ["file_id"] => string(6) "218679"
    ["category_seo"] => string(8) "istoriya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1433866673"
  }
}

Тест по теме: Олимпийские игры

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(55) "Тест по теме: Олимпийские игры"
    ["seo_title"] => string(30) "tiestpotiemieolimpiiskiieighry"
    ["file_id"] => string(6) "291565"
    ["category_seo"] => string(8) "istoriya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "testi"
    ["date"] => string(10) "1455130882"
  }
}

"Метание- одно из древних физических упражнений"

Просмотр содержимого документа «"Метание- одно из древних физических упражнений"»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«"Метание- одно из древних физических упражнений"»