kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Раздел "Гимнастика"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Презентация по разделу "гимнастика".

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Раздел "Гимнастика"»

Гимнастика Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ

Гимнастика

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Гиппократ

Гимнастика была известна еще в глубокой древности. Термин «ГИМНАСТИКА» в переводе с греческого обозначает «упражняю», «тренирую»; появился примерно в V веке до н. э. в Древней Греции и означал комплекс физических упражнений для образовательных, военных и оздоровительных целей.

Гимнастика была известна еще в глубокой древности.

Термин «ГИМНАСТИКА»

в переводе с греческого обозначает «упражняю», «тренирую»; появился примерно в V веке до н. э. в Древней Греции и означал комплекс физических упражнений для образовательных, военных и оздоровительных целей.

Виды гимнастики

Виды гимнастики

  • Утренняя гимнастика;
  • Художественная гимнастика;
  • Ритмическая гимнастика;
  • Спортивная гимнастика;
  • Нетрадиционная гимнастика (с элементами йоги)
  • Производственная гимнастика.
Основные средства гимнастики

Основные средства гимнастики

1. Строевые упражнения – совместные действия в строю, содействующие воспитанию организованности и дисциплины, навыков коллективных действий, правильной осанки, воспитанию чувства ритма и темпа.

1. Строевые упражнения – совместные действия в строю, содействующие воспитанию организованности и дисциплины, навыков коллективных действий,

правильной осанки,

воспитанию чувства ритма и темпа.

2. Общеразвивающие упражнения – упражнения, выполняемые для разносторонней физической подготовки, воспитания правильной осанки . стойки, седы, приседы, выпады, положения лёжа, упоры, наклоны, повороты

2. Общеразвивающие упражнения – упражнения, выполняемые для разносторонней физической подготовки, воспитания правильной осанки .

стойки,

седы,

приседы,

выпады,

положения лёжа,

упоры,

наклоны,

повороты

3. Вольные упражнения – сочетание различных движений частями тела, а также акробатических и хореографических упражнений.  Их основная цель – совершенствование координационных способностей,  воспитание чувства ритма и красоты движений .

3. Вольные упражнения – сочетание различных движений частями тела, а также акробатических и хореографических упражнений. Их основная цель – совершенствование координационных способностей, воспитание чувства ритма и красоты движений .

4. Прикладные упражнения – ходьба, бег, метание, лазание, перелазание, переползания, равновесия, преодоление препятствий.  С их помощью занимающиеся овладевают основными жизненно необходимыми навыками и умениями для применения их в различных обстановках.

4. Прикладные упражнения – ходьба, бег, метание, лазание, перелазание, переползания, равновесия, преодоление препятствий. С их помощью занимающиеся овладевают основными жизненно необходимыми навыками и умениями для применения их в различных обстановках.

5. Прыжки – (опорные и неопорные) применяются для развития прыгучести,  а также силы ног, рук, быстроты и точности движений, ловкости и решительности.

5. Прыжки – (опорные и неопорные) применяются для развития прыгучести, а также силы ног, рук, быстроты и точности движений, ловкости и решительности.

6. Упражнения на снарядах – (коне, кольцах, брусьях, перекладине, бревне)  Основное назначение их – это в совершенстве владеть телом и движениями .

6. Упражнения на снарядах – (коне, кольцах, брусьях, перекладине, бревне) Основное назначение их – это в совершенстве владеть телом и движениями .

7. Акробатические упражнения – это преимущественно вращательные движения вокруг различных осей (кувырки, перекаты, перевороты, сальто и другие).  Применяются для развития силы, ловкости, быстроты реакции, ориентировке в пространстве, для тренировки вестибулярного аппарата.

7. Акробатические упражнения – это преимущественно вращательные движения вокруг различных осей (кувырки, перекаты, перевороты, сальто и другие). Применяются для развития силы, ловкости, быстроты реакции, ориентировке в пространстве, для тренировки вестибулярного аппарата.

8. Упражнения художественной гимнастики – представляют собой поточные и слитные комбинации различных по форме движений танцевального характера с предметами и без предметов. Они выполняются с музыкальным сопровождением и служат для воспитания пластичности, непринуждённости и выразительности.

8. Упражнения художественной гимнастики – представляют собой поточные и слитные комбинации различных по форме движений танцевального характера с предметами и без предметов. Они выполняются с музыкальным сопровождением и служат для воспитания пластичности, непринуждённости и выразительности.

Гимнастика с использованием оборудования акробатика кувырки, перекаты, упоры, седы, стойка на лопатках, «мост» снарядная опорные прыжки, висы, упражнения на брусьях, перекладине, гимнастическом бревне прикладная лазание и перелазание, переползание, передвижение по гимнастической стенке

Гимнастика с использованием оборудования

акробатика

кувырки, перекаты, упоры, седы, стойка на лопатках, «мост»

снарядная

опорные прыжки, висы, упражнения на брусьях,

перекладине, гимнастическом бревне

прикладная

лазание и перелазание, переползание,

передвижение по гимнастической стенке

Гимнастические термины

Гимнастические термины

Кувырок - вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову.

Кувырок - вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову.

Групировка – положение тела при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени.

Групировка – положение тела при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени.

Упор – положения, в которых плечи находятся выше точек опоры.

Упор – положения, в которых плечи находятся выше точек опоры.

Мост - дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре

Мост - дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре

Стойка - вертикальное положение гимнаста ногами вверх с опорой руками на пол.

Стойка - вертикальное положение гимнаста ногами вверх с опорой руками на пол.

Вис - положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата

Вис - положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата

Подтягивание – это полное сгибание рук в локтевых суставах  из виса на прямых руках

Подтягивание – это полное сгибание рук в локтевых суставах из виса на прямых руках

Страховка - готовность преподавателя или учащегося оказать помощь занимающемуся, неудачно исполняющему упражнение

Страховка - готовность преподавателя или учащегося оказать помощь занимающемуся, неудачно исполняющему упражнение

Спрыгивание со снаряда из виса или упора в гимнастике называется соскок.

Спрыгивание со снаряда из виса или упора в гимнастике называется соскок.

Равновесие – это сохранение устойчивости при выполнении упражнений гимнастики.

Равновесие – это сохранение устойчивости при выполнении упражнений гимнастики.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 7 класс

Скачать
Раздел "Гимнастика"

Автор: Филин Борис Юрьевич

Дата: 28.12.2023

Номер свидетельства: 643442

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "Конспект урока по физической культуре 5 класс (Раздел: Гимнастика по ФГОС) "
    ["seo_title"] => string(76) "konspiekt-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-5-klass-razdiel-gimnastika-po-fgos"
    ["file_id"] => string(6) "215064"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1432561648"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(143) "Методическая разработка раздела "Гимнастика с элементами  акробатики" 6 класс "
    ["seo_title"] => string(81) "mietodichieskaia-razrabotka-razdiela-gimnastika-s-eliemientami-akrobatiki-6-klass"
    ["file_id"] => string(6) "146349"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1419163725"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(112) "Урок по физической культуре в 9 классе по разделу "Гимнастика""
    ["seo_title"] => string(65) "urok_po_fizichieskoi_kul_turie_v_9_klassie_po_razdielu_gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "397432"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1488529646"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(121) "План-конспект урока физкультуры по разделу "Гимнастика" в 5 классе "
    ["seo_title"] => string(67) "plan-konspiekt-uroka-fizkul-tury-po-razdielu-gimnastika-v-5-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "146380"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1419168498"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(237) "План-конспект урока физкультуры по разделу "Гимнастика" (использование метода круговой тренировки на уроках силовой гимнастики) "
    ["seo_title"] => string(131) "plan-konspiekt-uroka-fizkul-tury-po-razdielu-gimnastika-ispol-zovaniie-mietoda-krughovoi-trienirovki-na-urokakh-silovoi-ghimnastiki"
    ["file_id"] => string(6) "150165"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1420443203"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства