Слова: «Как хорошо на полянке! Мишка радуется, прыгает: прыг-скок!» (Повторить 2 раза).
б) Основные виды движений (5-6 мин)
(Оборудование расставлено «дорожкой». Дети выполняют задания поточно, друг за другом. Воспитатель страхует и помогает.)
1. «Пройди по узкому мостику» (Ходьба на равновесие).
Оборудование: гимнастическая скамейка или узкая доска, лежащая на полу.
Задание: «А впереди бревно через речку. Идем осторожно, руки в стороны, чтобы не упасть в воду». Дети проходят по скамейке.
2. «Проползи в берлогу» (Ползание).
Оборудование: мягкий туннель или 2-3 гимнастические дуги, накрытые тканью.
Задание: «Вот и берлога Мишки. Нужно проползти через нее на четвереньках, как настоящие медвежата». Дети проползают по туннелю.
в) Подвижная игра «Мишка и шишки» (2-3 мин)
Правила: На полу разбросаны шишки (или маленькие мячики). Дети-«медвежата» бегают по полянке.
Воспитатель говорит: «Мишки, побегали по лесу, порезвились! А теперь пора собирать шишки в свою корзинку!»
Дети бегают, по сигналу собирают шишки и относят их в одну большую корзину.
Воспитатель хвалит: «Какие вы молодцы! Сколько шишек собрали!» Игра повторяется 2 раза.
3. Заключительная часть (2-3 мин) – «Возвращение домой»
Задача: Снизить физиологическое возбуждение, успокоить детей.
Медленная ходьба за воспитателем.
Воспитатель: «Хорошо мы погуляли с Мишкой! Солнышко садится, пора возвращаться домой в детский сад. Идем спокойно, отдыхаем».
Дыхательное упражнение «Подуем на лапки»:
Дети поднимают руки перед собой, делают спокойный вдох носом, а на выдохе мягко дуют на ладошки.
Рефлексия и похвала:
«Вот мы и дома. Молодцы, мои маленькие мишки! Вы сегодня были ловкими, смелыми, хорошо ползали и ходили по мостику. Мишка говорит вам спасибо и дарит вам сладкие яблоки (или наклейки). Давайте попрощаемся с ним».